В декабре принято подводить итоги уходящего года, анализировать свои успехи и неудачи. Этот предновогодний ритуал необходим каждому из нас, так как оценка достигнутого не только помогает сформулировать цели на будущее, но и снижает уровень стресса. Такое мнение высказала ведущий эксперт СЗИУ РАНХиГС Ольга Полежаева. Как отметила эксперт, погружаясь в воспоминания, нужно не только сделать анализ […]