Сколько витамина B12 нам нужно, и как лучше восполнять его дефицит
В условиях продолжающейся пандемии коронавируса Covid-19 очень важно не забывать об укреплении иммунитета, а в этом деле немаловажную роль играют витамины и микроэлементы. Витамин B12 считается защитником наших нервов и…